Para Antonio no ha sido un problema reducir las cantidades de la comida.
La alimentación también, pues acostumbrarse, si uno tiene que comer menos de lo que habitualmente come. Yo era muy comilón, yo era una persona que me gusta mucho comer, y entonces me he tenido que ir adaptando a una ingesta más llevadera, más suave, más corta, de menos cantidad porque sé que me ayuda pero si yo me pongo a comer échale guinda al pavo.