Mencionan como dificultades establecer rutinas pero al mismo tiempo evitar la monotonía, la confusión con las señales de tráfico, aguantar la duración de una película, programa de televisión o lectura de una novela, cómo expresarse según sus distintos círculos, evitar aglomeraciones y ciertos ambientes, … Josep María, ofrece ejemplos.
"En mi caso personal esa aglomeración me angustia, me agobia mucho. Creo que es más por mi … la capacidad de la atención dividida. Claro, si sumas que aquí estamos dos personas y me están entrando muchos muchos inputs y estando dos personas, imagínate cuando hay doscientas o trescientas personas … tengo que bloquear, intentar bloquear conversaciones que es que no las quiero escuchar pero sin quererlo las estoy escuchando. Entonces me crea angustia, me crea estrés, me crea que me tengo que concentrar, hacer un esfuerzo por concentrarme en aquello, porque es ahora mismo lo más importante son los niños en este caso. O cuando voy a comprar ya procuro ir a comprar a pequeños comercios, ir a comprar a zonas donde no haya una masificación. Porque para mí esta información, la megafonía, la música fuerte cuando vas a comprar, y toda aquella conversación, todo aquel rumor que hay me crea un nivel de estrés que me dice tú es que, mi madre lo decía “tú como máximo media hora, más de media hora ya no hay quien te aguante”. Y es así, es lo que puedo aguantar: media hora. Más de media hora ya me estoy agobiando, digo me tengo que salir de aquí como sea. No me vuelvo loco ni me … pero lo interiorizo mucho y lo que hago es controlar esa situación por bloquear todas esas entradas que estoy teniendo que me están angustiando. Pero claro no estoy escuchando a la persona con la que estoy y eso también, porque lo bloqueo todo. Es un todo o nada y lo que tengo que aprender es el intentar concentrarme, es la falta de concentración en algo que te interesa."