Vídeo ALIMENTACIÓN Y DIETAS HTA 28

Hay personas que además de la hipertensión arterial tienen diabetes y/o alteraciones de las cifras de colesterol, y por ello hacen otros cambios en su dieta que se ajusta a estas necesidades. Carles ha adoptado una actitud ante el hecho de “hacer dieta” que le ha llevado a asimilarla sin reparos. Señala que ya había cambiado debido a su dislipemia o colesterol alto.

Tenía que hacer dieta porque tengo antecedentes de dislipemia, era lógico ¿no? Y de hecho ya me he acostumbrado a hacer dieta, a seguir una alimentación que ya no me cuesta absolutamente nada, una dieta pues quitando todo lo que es... lo que no debo de comer y ya no me cuesta. Porque lo necesito, uno ya, cuando ya ve la necesidad de hacer dieta ya se encuentra a gusto con ella y la hace sin problema. Ptra cosa es que por alguna cuestión extra haya algún día que uno disfrute de una comida y no pase absolutamente nada. Pero la dieta ya la he incorporado, el hacer bien la dieta, comer bien, comer las verduras, comer fruta, beber agua, no pasarme con las grasas, lo que sea, esto ya uno lo tiene bastante incorporado...

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