Participante 13

Vídeo EJERCICIO FÍSICO DIABETES 3

Caminar le ha ayudado a Xavier a bajar de peso y controlar el azúcar.

Pues bajé unos 20 o veintitantos kilos, sí...

¿Cómo lo hiciste?

Pues nada, andando y comiendo menos

¿Y eso, más o menos te lo indicaron cuando empezaste el tratamiento o cómo fue?

Sí, me dijeron eso, pesaba 115 Kg., ahora peso 90, 91, 92, llevo unos 4 ó 5 años que tampoco engordo, tampoco bajo. Pero bueno, periódicamente voy al médico, tengo la cosa controlada. Entonces, pues bueno, va bien. Si algún día me dicen algún impedimento de cara que tengo que dejar algún hábito, habrá que apretar el cinturón en el sentido que sea.

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