Juan cuenta que ha tenido que ajustar la ingesta calórica a la actividad física que desempeña en su trabajo. (Más información: Alimentación y dietas.)
Me puso un tratamiento de comida un poco severo. Yo tengo un trabajo físico bastante grande, y entonces lo que me quería, me parece que eran 1600 calorías, un régimen de 1600 calorías y entonces pues claro, para mí era un poco severo y entonces como conocíamos al médico de muchos años, y me dijo “esto es un poco severo, tampoco te lo tomes muy en serio” me dijo el médico de cabecera, “porque claro, si tú estás trabajando y tienes un trabajo físico, es que no te vas a pegar el bajón, se puede decir, te puede dar un mareo, porque claro, tú tienes un trabajo físico, no comes lo que estabas acostumbrado a comer “, pero lo empecé a hacer y me bajó rápidamente.