Video MIEDOS Y PREOCUPACIONES TDAH 4

Luis argumenta biológicamente por qué gustan al menos a ciertos perfiles de personas con TDAH y cuál es el punto de inflexión en el que pasan de ser inocuos a adictivos, no en vano lo ha vivido en primera persona.

"Los videojuegos, lo que es el desarrollo, es completamente distinto a lo que es el consumidor normal de videojuegos. No tiene nada que ver lo que es trabajar en videojuegos como el jugar a videojuegos. Pero en el punto de por qué a una persona con TDAH le pueden gustar más los videojuegos que a una persona que no sea TDAH es básicamente biológico. Es muy sencillo. ¿Qué es un videojuego? Es una fuente de entretenimiento, con cualquier fuente de entretenimiento tú liberas dopamina, un videojuego, normalmente, es una fuente constante de dopamina porque es rápido y vas obteniendo objetivos que te propone el juego y además no solamente es eso, estás interaccionando tú, o sea, no es tanto como ver una película o leer un libro porque no estás viendo la aventura de otra persona, estás viviendo tú esa misma aventura. Es cierto que igual es por un mando, por teclado, pero eres tú quien está tomando esas acciones a tiempo real y si es estrategia, a lo mejor, a un tiempo más largo, pero es por eso por lo que para un TDAH eso es … está genial, es una fuente ... ¿Porque qué tiene el TDAH, aparte de la dificultad en las conexiones neurales? Tiene una falta de lo que es ... la dopamina la libera mucho más rápido y la gasta mucho más rápido. Está genial porque en eso somos muy ... nuestras emociones funcionan de una forma completamente distinta: nos alegramos mucho por una cosa pero a lo mejor luego somos muy emotivos. Está ese descontrol hormonal y ese descontrol del autocontrol, o sea, tenemos esa falta de autocontrol. Por tanto una cosa que nos produce placer inmediato obviamente lo queremos, entra dentro del autocontrol del individuo el hecho de que pueda ser negativo o positivo. Un videojuego no es malo, per se no es malo, de la misma forma que ir al gimnasio o comer no es malo, pero si tienes una falta de control y abusas de ello entonces es negativo. Pero lo negativo no es la herramienta que estás usando para tener esa falta de control, es el que tú no estás teniendo ese control o también, dependiendo de las edades, es por falta de control de esas personas cercanas a tí que te han permitido alcanzar un medio que a lo mejor no es acorde a tu edad, pero eso va aparte del TDAH. Es el aprender a cómo manejar una herramienta de forma adecuada, es tener un manual de instrucciones, es tener unos tiempos, es saber cuáles son las prioridades, porque si algo que produce placer y llama rápidamente nuestra atención porque es constante, no es una tarea larga, es algo que vas cumpliendo objetivos de forma relativamente rápida, eso es algo que define al TDAH. Por eso también el TDAH cuando es una actividad específica es bueno en ese tipo de cosas, pero a larga le cuesta, le cuesta porque se descentra. Algo que te da objetivos, que vas cumpliendo objetivos, le encanta." 

(...) 

"Yo tuve un problema con los videojuegos pero de la misma forma que lo he tenido leyendo. O sea, yo en mi adolescencia se me apartaron gran parte de los videojuegos, es más, tenía la (marca de videoconsola) porque todavía me costaba entender. Una cosa que le cuesta al TDAH es entender lo que es importante y lo que es urgente. Nuestro sistema de prioridades está roto porque no pensamos de normal a la larga, pensamos de forma inmediata o tenemos muy buenas intenciones pero no pensamos en lo que va a pasar dentro de un mes, quien piensa en eso, no, nosotros pensamos en cinco minutos después, luego lo vas entrenando. El TDAH al fin y al cabo es un músculo: tú vas entrenándote para saber cómo vivir tu día a día y el entender tus objetivos y tus prioridades. El videojuego es eso, es muy fácil descentrarte, pero yo cuando no tenía el videojuego mi problema sobre todo era la evitación. O sea, algo me aburre, algo no me gusta, algo me cuesta mucho y como no estoy motivado entonces pues buscaba una vía de escape: las novelas." 

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